uyku ilacı kaç saat uyutur ne demek?

Uyku ilaçları farklı etki sürelerine sahip olabilirler. Bazı uyku ilaçları daha hızlı etki ederken bazıları daha uzun süre etkisini sürdürebilir. Genellikle uyku ilaçlarının etkisi 6 ila 8 saat sürer. Ancak bu süre kişiden kişiye değişebilir. Uyku ilacı kullandıktan sonra en az 8 saat uyuma imkanınız olmalıdır. Aksi halde uykunuzu aldığınızdan daha az dinlenmiş hissedebilirsiniz. Uyku ilaçlarını kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışmanız önemlidir.